こんにちは!南ポルトガル・アルガルブ(algarve)地方の町、Praia da luz在住。フランス料理、フランス菓子ベースのホームデリバリーをやっています。Algarve はアルガルベ、アルガルヴェと日本語では表記されていますが “アルガルブ” が正しい発音です。

日々のこと、ポルトガル・スペイン・フランス、ヨーロッパのこと。言葉に関しては ⇧「フランス語・ポルトガル語」に別ブログで書いてます。⇧「Serge & Satoshi Home delivery」はデリバリーのFBページです。⇧「Paradores/パラドール」にはスペインのパラドールの滞在記をまとめています。

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2025-09-10

ヨーロッパでのYahoo と VNP

Burgau の一風景
Burgau

 

恐らく周知のことだろうけれど、まだ知らない人もいるのかな。

2021年以降、ヨーロッパからはYahooが閲覧できなりましたが、VPN(仮想プライベートネットワーク、 Virtual Private Network)を使えば、海外からでもYahooやYahooニュースを簡単に見ることが可能です。

僕はChrome 用無料のVPNをインストールしているけれど、これを使うだけでYahooにアクセスできます。

「ヨーロッパにいるとYahooニュースが見られない」と思っている方も、VPNを利用すればどこからでもYahooをチェックできます

VPNを使ってアクセス位置を変えると、航空券の値段が変わることもあるらしいですね。まだ試したことないけれど。


2000年を境にインターネットが普及したことで、海外に住んでいても日本の情報が手に入り、通信も簡単にできるようになりました (Line, Whatsapp ...)。30年前と比べると、海外にいても日本語を忘れる心配もほとんどないです。

僕自身インターネットがなかった時代から海外に出ているけれど、今考えると当時はどうやって日本との関係を維持していたのか思い出せないほどです。

技術の進歩と慣れのありがたさを改めて感じますね。



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2025-09-06

市民プール再開。やっぱり水泳はいいね

 

8月いっぱい水不足の影響で閉まっていた市民プールがようやく再開しました。4年連続。もう毎年恒例になってますね。


水泳が好きな僕にとってはとても嬉しい知らせです。1か月ぶりに泳いでみると「やはり水泳ならではの感覚だよなぁ」と強く実感しますね。

代わりの運動では得られないもの

プールが閉まっていた間は、自宅で軽い筋トレをしたり長距離を歩いたりを意識的にするようにはしていたけれど、それでも水泳の代わりにはなりませんね。

泳ぎ終えたあとに全身に残る程よいだるさや充実感。これは筋トレやウォーキングでは決して得られない感覚です。

膝を気にせず取り組めるありがたさ

僕はそもそも球技や団体スポーツがあまり好きではなくて、その中で唯一続いているのが水泳。

小学生で水泳を習ってそこから全く泳がない時期もあったりしたけれどずっと水泳を続けてきたのは、やはり僕自身が健康にいいからなんてことではなく水泳を好きだからなのだと思います。

どこか違う街、違う国に行っても時間があるとそこのプールを探して行ってみるくらいですから。

さらに、3年前に右膝を骨折した時、医者から「走るのは避けた方がいい」と言われたから走ることを習慣にすることも出来ないし、というよりそもそも走るのがあまり好きじゃないし。


その点、水泳は関節に負担をかけずに全身を動かせるスポーツ。僕にとっては健康を維持する手段であると同時にそういう心配が少ないありがたいスポーツでもあります。

習慣が消えると生活のリズムも変わる

週に一度でも泳ぐ、という習慣が途切れてしまうと生活のリズムが何となく崩れてしまうものですね。プールが閉まっていた1か月間、運動はそれなりにしていたのにどこか体がなまっている、すっきりしない感じがありました。

水泳は、僕にとっては単なる運動ではなく暮らし全体のリズムを整えてくれる存在になってますね。

そして再開

再開したプールに入り、水に包まれた瞬間の心地よさや最初のちょっとヒヤッとする感じは特別ですね。泳ぎながら全身を使う感覚、そして泳ぎ終わったあとに訪れる爽やかな疲労感。久しぶりにそれを味わって「やっぱり水泳は自分にとっては特別だ」と思いました。


これからも水泳はずっとたとえ生活環境が変わることがあっても続けて行くんだろうなぁ、と思います。


日本から持ってきた朝顔
日本から持って帰ってきた朝顔の種が咲きました


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