こんにちは!南ポルトガル・アルガルブ(algarve)地方の町、Praia da luz在住。フランス料理、フランス菓子ベースのホームデリバリーをやっています。Algarve はアルガルベ、アルガルヴェと日本語では表記されていますが “アルガルブ” が正しい発音です。

日々のこと、ポルトガル・スペイン・フランス、ヨーロッパのこと。言葉に関しては ⇧「フランス語・ポルトガル語」に別ブログで書いてます。⇧「Serge & Satoshi Home delivery」はデリバリーのFBページです。⇧「Paradores/パラドール」にはスペインのパラドールの滞在記をまとめています。

📷写真素材販売中です

写真素材 PIXTA

2023-01-29

寒い冬、にお菓子でも。


 天気は良いが今年の冬は久しぶりに寒くなっている。ポルトガルの南でも夜には0℃近くまで下がることもある。

フランスも寒波、日本も寒波。でももしかしたら普通の冬なのかも。


膝はまだ完全ではないけれども順調に回復し、下り坂や階段を下るのもかなり楽になりました。ギブスが取れたのが去年の11月16日。直後は筋肉という筋肉を失って全く力がない上に膝自体は完全に固まって曲げることが出来ない状態。

それから少しずつ、本当に少しずつ回復してきてやっとここまで来ました。正直なかなか進歩が見えない時は「本当にこの膝は元に戻るのだろうか?」と不安になる時もありました。

痛みを感じる時は「骨以外にもどこか損傷しているのではないのだろうか、靱帯とか?」と思いました。まだ時々動きによっては鈍痛を感じる時もあるけれどそれでも痛みもかなり和らぎかなりホッとしています。

それにしても怪我は一瞬、回復するのにこんなに時間がかかるなんてね。


今週末のケーキはマンゴーとココナッツのムース。

マンゴーとココナッツのムース

マンゴーとココナッツのムース

なかなか見た目きれいにできました。出来立てよりも翌日の方が美味しかったです。


日はすでに長くなりまじめてます。寒くても日が長くなっているのが感じられるとうれしいですね。

Praia da luz


にほんブログ村 海外生活ブログ ポルトガル情報へ

にほんブログ村
この記事をシェアする
  • B!

0 件のコメント:

コメントを投稿